A inceput sa joace handbal la sectia de copii a Clubului “Tanarul Dinamovist”.
S-a remarcat ca un jucator foarte talentat si ambitios, la seniori Ghita Licu devenind liderul echipei Dinamo Bucuresti. A avut 195 de selectii la echipa nationala si a marcat 323 de goluri.
In 1976 Licu si-a incetat activitatea pe plan international, dar a continuat sa joace la echipa Dinamo, dupa care a devenit antrenorul secund al antrenorului Oprea Vlase, acelasi care a contribuit la formarea sa ca jucator.
Dupa pensionarea lui Oprea Vlase, Ghita Licu a preluat conducerea tehnica a echipei de handball Dinamo Bucuresti. A mai antrenat in Germania echipa de juniori SC Magdeburg cu care a castigat titlul national in 1996.
In 1970, pentru merite sportive deosebite a primit titlul de Maestru Emerit al Sportului, iar in anul 2000 i-a fost decernata distinctia Medalia nationala “Serviciul Credincios” clasa I.
A decedat in aprilie 2014.